Grundkurs i aikido, japanskt självförsvarskonst
Introduktionskurs i aikido för 13+, gratis prova på under september och oktober. Träning i Idrottshuset måndagar kl. 19.00–20.30. Start 19 oktober 2026.
Grundkurs i aikido – japanskt självförsvar
Gratis prova på hela september och oktober. Aikido är en japansk självförsvarskonst som tränar hela kroppen, ökar styrka och rörlighet och kan bidra till bättre fokus i skolan och på jobbet. Träningen riktar sig till personer från 13 år och uppåt.
Detaljer
Grundkursen ger en introduktion till aikidoens rörelser och grundläggande tekniker. Träningen hålls i Idrottshuset och omfattar pass på kvällstid. Deltagande är öppet för alla som är minst 13 år.
Praktisk information
- Startdatum: 19 oktober 2026 | Tid: kl. 19.00–20.30
- Återkommande: måndagar kl. 19.00–20.30
- Gratis prova på: oktober 2026
- Plats: Idrottshuset, en trappa upp, Botkyrka
- Ålder: Från 13 år och uppåt
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av tekniska system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
