Stark Senior träningspass vid Brunna IP
Stark Senior är ett träningspass för personer 55+ vid Brunna IP i Botkyrka den 16 november 2026.
Träning för styrka och balans
Stark Senior är ett träningspass för personer 55+ vid Brunna IP i Botkyrka. Passet hålls den 16 november 2026 kl. 13.00–14.00.
Om evenemanget
Träningen fokuserar på att stärka och bibehålla musklerna samt träna balansen. Deltagarna använder den egna kroppen, gummiband och vikter och tränar efter sin egen förmåga.
Träningen hålls utomhus. Vid regn sker den under tak vid utegymmet. Enstaka pass kan bokas med Gröna Kortet eller Gröna Terminskortet. Bokning kan göras i appen Zoezi.
Praktisk information
- När: 16 november 2026, kl. 13.00–14.00
- Var: Brunna IP, Botkyrka
- Mer info: Evenemangets sida
Information och tider kan ändras. Kontrollera alltid hos arrangören.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av tekniska system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
