BotkyrkaNytt

Stark & Smidig

En grupp människor ses utöva yoga utomhus på en gräsyta, med en stor byggnad i bakgrunden. Många deltagare har yogamattor och utför olika yogaposer, med armarna sträckta uppåt. Soligt väder och grönska omger gruppen.
Illustrationsbild: User_76523 - Mostphotos

Korpen erbjuder Stark & Smidig — enkla och effektiva pass i styrka och rörlighet. Terminen startar utomhus och fortsätter senare inomhus.

Annons

Stark & Smidig — styrke- och rörlighetsträning

Stark & Smidig är Korpens träningskoncept för enkel, effektiv och rolig styrke- och rörlighetsträning. Träningen erbjuds både utomhus och senare under terminen inomhus och anpassas efter deltagarnas förutsättningar.

Detaljer

Passen kan hållas ute eller inne, med eller utan redskap. Terminen startar utomhus vid Sven Tumbas Park och fortsätter senare under hösten inomhus i Idrottshuset (Gymnastiksalen). Träningen är avsedd för alla nivåer och leds enligt Korpens koncept.

Bokning sker via appen Zoezi. Deltagare kan boka enstaka pass eller använda Gröna Kortet (klippkort) eller Gröna Terminskortet, som gäller för alla pass i schemat.

Praktisk information

  • Startdatum: 31 augusti 2026 | Tid: kl. 16.00
  • Plats: Sven Tumbas Park (utomhus). Senare under terminen hålls passen inomhus i Idrottshuset (Gymnastiksalen).
  • Bokning: Enstaka pass eller via Gröna Kortet (klippkort) eller Gröna Terminskortet. Använd appen Zoezi för enklare bokning.
  • Kontakt: traning@korpenhb.se
  • Telefon: 08-299 622
  • Arrangör: Korpen

Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.

Annons

Relevanta källor

Stark & smidigBotkyrka.se

Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.

Annons

Fler artiklar i Evenemang