Träna Core med Korpen
Kort, anpassat corepass med Korpen för att stärka bålmuskulaturen. Bokning via Schema/boka pass och Zoezi; terminskort ger obegränsat antal pass/vecka.
Stärk coremuskulaturen i Björkhaga
Träna Core med Korpen är ett kort, styrkeinriktat pass som fokuserar på de muskler som utgör kroppens kärna för bättre hållning och minskad skaderisk. Träningen anpassas efter egen förmåga.
Detaljer
Passet varar i 30 minuter och tränar muskler runt ryggrad, buk, höfter och bäcken. Enstaka pass kan bokas med Gröna Kortet (klippkort) eller Gröna Terminskortet via Schema/boka pass. För enklare bokning används appen Zoezi.
Nyhet: Terminskortet ger möjlighet att boka obegränsat antal pass per vecka. Mer information finns i Butiken.
Praktisk information
- När: 2 september 2026, kl. 19.00
- Varaktighet: 30 minuter
- Plats: Björkhaga skola, provisorisk paviljong, Högbrinksvägen 4
- Bokning: Enstaka pass bokas i Schema/boka pass med Gröna Kortet eller Gröna Terminskortet. Använd appen Zoezi för enklare bokning.
- Övrigt: Terminskortet ger obegränsat antal pass/vecka; se Butiken för mer information.
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Arrangör: Korpen
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av automatiserade system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
