Yoga med Korpen
Lugnare Vinyasa/Hatha-flow för vuxna i Björkhaga skola. Fokus på styrka, balans och att träna i en trygg miljö.
Vinyasa/Hatha-flow för vuxna i Björkhaga
En lugnare yogaklass där deltagarna i ett sammansatt yogaflöde stärker och töjer kroppen i lagom takt. Klassen riktar sig till vuxna som vill ha en varierad träning utan hets eller tvång.
Detaljer
Passet bygger på Vinyasa/Hatha-flow och är avsett för dig som kanske yogat tidigare. Fokus ligger på trygghet, att känna efter och att testa kroppen i yogans övningar. Träningen växlar mellan balans- och styrkeövningar med kroppen som redskap.
Praktisk information
- Datum: 14 oktober 2026
- Tid: kl. 19.30
- Plats: Björkhaga skola, provisorisk paviljong, Högbrinksvägen 4, Botkyrka
- Målgrupp: Vuxna som söker en lugnare träningsform
- Träningsform: Vinyasa / Hatha flow – varierad träning med fokus på balans och styrka
- Kontakt: Mejla traning@korpenhb.se eller ring 08-299 622
- Anmälan och betalning: Önskas betalning via faktura måste anmälan göras per telefon eller mejl. Som ny medlem behöver man först registrera ett konto.
- Bokning: För enstaka pass går det att köpa Gröna klippkortet eller terminskortet och boka pass i Schema/Boka pass. Kortet gäller för flera idrotter.
- Arrangör: Korpen
Information och tider kan ändras - Kolla alltid arrangörens sida.
Relevanta källor
Den här artikeln har producerats med stöd av tekniska system och externa datakällor. Vårt mål är alltid att rapportera korrekt, sakligt och relevant. Trots noggranna kontroller kan fel förekomma.
