Korpen Mobility erbjuder en träningsform som fokuserar på att öka rörelseomfång, flexibilitet, stabilitet och kroppsmedvetenhet i leder och muskler. Mobility-träning, även kallad rörlighetsträning, syftar till att förbättra kroppens förmåga att röra sig fritt och smidigt. Träningen anpassas alltid efter deltagarens egen förmåga.
Plats: Björkhaga skola, provisorisk paviljong, Högbrinksvägen 4
Tid: 18.30-19.20 (50 minuter)
Startdatum: 18 september 2025
Informationen är hämtad från Botkyrka kommuns evenemangsarkiv.
