Zumba för vuxna kvinnor i Botkyrka

Botkyrka kvinnoresurscenter erbjuder Zumba-pass för vuxna kvinnor varje måndag och onsdag kväll i Norsborg. Alla är välkomna att delta och röra på sig i en inkluderande och glad gemenskap.

Detaljer

Zumba-passen hålls i Kärsby sporthall och riktar sig till kvinnor från cirka 20 till 75 år. Deltagarna dansar efter sin egen förmåga utan krav på att lära sig alla steg. Gruppen har en god sammanhållning och fokus ligger på att må bra både fysiskt och psykiskt. Patienter med recept på fysisk aktivitet (FaR) från vårdcentraler är också välkomna.

Praktisk information

• Tid: Måndagar och onsdagar kl. 18.00–19.00
• Plats: Kärsby sporthall, Norsborg
• Målgrupp: Vuxna kvinnor, cirka 20–75 år
• Kostnad: Medlemskap 250 kr per kalenderår (vecka 35–51)
• Tillgänglighet: Rullstolsanpassad lokal, entré och toalett
• Kontaktperson: Shahina Begum, Botkyrka kvinnoresurscenter, telefon 073-9319085, e-post brc.botkyrka@gmail.com